中华人民共和国国家标准城市区域噪声标准》规定：以居住、文教机关为主的区域，环境噪声标准值昼间不得超过５５分贝，夜间不得超过４５分贝。若超过这个标准便会对人体产生危害，那么，室内环境中的噪声标准是多少呢？在１９９９年６月１日开始实行的《住宅设计规范》中严格规定“住宅的卧室、起居室（厅）内的允许噪声昼间应小于或等于５０分贝，夜间应小于或等于４０分贝，倘若超过这个标准，便会对人体构成危害，特别是孩子，更要提防噪音。住宅的卧室、起居室（厅）宜布置在背向噪音源的一侧。电梯不应与卧室、起居室（厅）紧邻布置。凡受条件限制需要紧邻布置时，必须采取隔声、减震措施。

世界卫生组织研究表明，若室内的噪音或声响达到或超过30分贝时，就会使人无法安心工作或集中精力思考，并难以入睡。而在生活中，人们轻声谈话的声音为30分贝，普通谈话声为40分贝，厨房或卫生间的水流声为30至50分贝，电冰箱为34至45分贝。

 

室内噪声污染对人身心健康的危害

 

１、引起耳部的不适，如耳鸣、耳痛和听力损伤。据测定，超过１１５分贝的噪声会造成耳聋。据临床医学统计，若在８０分贝以上的噪声环境中生活，造成耳聋者可达５０％。

 

２、损伤心血管。医学专家经人体和动物实验证明，在平均７０分贝的噪声中长期生活的人，可使其心肌梗塞的发病率增加３０％左右，特别是夜间噪声会使发病率更高。

 

３、引起神经系统功能紊乱、精神障碍、内分泌紊乱甚至事故率升高。

 

４、损伤女性的生理机能，可导致女性性机能紊乱、月经失调、流产率增加等。

 

５、噪声还可对视力造成损害。试验表明，当噪声强度达到９０分贝时，人的视觉细胞敏感性下降，识别弱光反应时间延长；噪声达到１１５分贝时，多数人的眼球对光亮度的适应都有不同程度的减弱。同时噪声还会使色觉、视野发生异常。

 

怎样创造绿色的室内声环境

 

首先，尽可能地避免噪声。例如严格控制家用电器和其他发声器具的音量和开关时间。尤其是高频立体声音响的使用，音量一定要控制在７０分贝以下。

 

其次，进行降噪处理，可采取以下办法：

 

１、安装双层玻璃窗，这样可将外来噪音减低一半，特别是临街的家庭，效果比较理想。

 

２、安装钢门隔音。钢门对隔音亦有一定的帮助，如镀锌钢门中层隔有空气的设计，使得无论室内或室外的声音均较难传送出去。此外，钢门附有胶边，与门身碰合时并不会发出噪音。

 

３、多用布艺装饰和软性装饰。布艺产品的吸音效果是*的，所以用布艺来消除噪音也是较为常用的办法，而众多布艺产品中以窗帘的隔音作用zui为重要。

 

４、注意室内不同功能房间的封闭，而且墙壁不宜过于光滑，墙壁过于光滑，任何声音都会产生回响，从而增大噪音。

 

５、用木质家具吸收噪音。木质纤维家具具有多孔性，能吸收噪音。

 

再次，注意防止家用电器的噪声污染。家用电器要选择质量好、噪音小的。尽量不要把家用电器集于一室，冰箱不要放在卧室，尽量避免各种家用电器同时使用。一旦家用电器发生故障要及时排除。